Gary Woodland sobre los momentos más difíciles de su vida: Pensé que iba a morir

La Inspiradora Recuperación de Gary Woodland

Gary Woodland, reconocido golfista, nos ofrece una historia de vida marcada por la adversidad. Sin embargo, su pasión por el golf se ha mantenido firme, incluso frente a los más grandes desafíos. La vuelta al deporte tras una operación cerebral no fue una tarea fácil para él. En una reveladora entrevista, Woodland, a sus 40 años, compartió las barreras mentales con las que tuvo que lidiar durante ese difícil periodo. Tras la cirugía, este golfista estadounidense se enfrentó a la incertidumbre, destacando que hubo días particularmente complicados.

Un Año de Desafíos y Superación

“El año pasado fue uno de los más difíciles de mi vida, ya que todo era nuevo para mí”, confesaba Woodland, en palabras recogidas por Irish Golfer. “Estaba agradecido de estar de vuelta, menos de cuatro meses después de la cirugía, pero todo era nuevo. Era como si fuera un novato de nuevo. No sabía qué esperar. Había días en que me despertaba sin saber si me iba a sentir bien”, agregó.

La Batalla Contra las Dificultades Post-Diagnóstico

Retomar su forma física tras el diagnóstico y dedicarse de lleno al golf representó una de las tareas más arduas para Woodland. En algunos momentos, el miedo lo invadió hasta el punto de tener que llamar a su esposa, preocupado por si iba a morir. “No sabía cómo iba a estar, volviendo a lugares donde, el año anterior —hablando de PTSD—, tuve que detenerme y llamar a mi esposa llorando porque pensé que iba a morir. Volver a un hotel, pensar, ‘tuve múltiples convulsiones en esta cama’. Todo era nuevo, y fue duro”, confesó.

En la continuación de la conversación, Woodland reveló que aún enfrentaba numerosas dificultades, pero en consulta con los médicos comprendió que debía desacelerar su cerebro y encontrar una forma de calmarse. Una de las sugerencias fue la realización de ejercicios de respiración, los cuales, según comenzó a practicar Gary, han demostrado ser de gran ayuda.

«Tengo que hacer ejercicios de respiración cada mañana antes de salir de la cama. Y tengo que repetirlo en la noche porque ayuda a desacelerar mi cerebro», admitió.

Ejercicios de Respiración: Un Cambio Positivo

La incorporación de ejercicios de respiración en su rutina diaria ha marcado un antes y un después en la vida de Woodland. Esta práctica no solo le ha permitido enfrentar los desafíos con una mayor serenidad, sino que también ha mejorado su desempeño en el campo de golf, evidenciando cómo el bienestar mental y físico van de la mano en el alto rendimiento deportivo.

Fuentes y Referencias

• Revista Deportiva Golfista Pro
• Diario Deportivo El Swing
• Entrevistas con expertos en golf por Canal Deportivo